Drei tolle Gymnastikbälle als Sachspende für das Training

Am 12.07.2021 übergab Herr Karsten Kandler von der AS-Apotheke in Eutin Neudorf an den Tatami Samurai Judoclub Eutin e.V. drei neue Gymnastikbälle als Sachspende für das Judotraining.
Der Vorstand und die Judoka bedanken sich recht herzlich für die tolle Spende, denn die Bälle kommen gerade beim Training sehr viel in Einsatz.
Unter anderem werden sie gerade bei den Anfängern zum Üben der Judorolle genutzt, um so die erforderliche gebogene Haltung im Rücken und eine entsprechende Führung zu erreichen und ebenso gewisse Ängste abzubauen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten aufzubauen.
Ferner können die fortgeschrittenen Judoka auch ihre Rückwärtsfallübungen aus einer etwas anspruchsvolleren Sitzposition trainieren.

Am meisten aber kommen die Bälle beim Abschlussspiel zum wahren Einsatz.
Beim Spiel „Fang die Sonne“ stellen sich alle Kinder im Kreis auf.
Und schon geht’s los, abwechselnd die „Sonne“ kontrolliert zu fangen und wieder schnell quer durch den Raum an den nächsten Mitspieler zu werfen, damit man sich nicht die „Finger verbrennt“.
Sinn und Zweck dieses Spiels ist nicht nur der Spaßfaktor, sondern auch die erforderliche Reaktions- und Koordinierungsfähigkeit zu fördern.
Als weitere Steigerung kann dann noch ein weiterer Ball als „Mond“ hinzukommen, der dann natürlich kalt ist und man sich nicht die „Hände abfrieren“ darf.
Eine große Verletzungsgefahr besteht hierbei nicht, da die Bälle in Form, Größe und Gewicht ideal für dieses Spiel sind, so dass auch kleinere Kinder in den Umfang des Werfen und Fanges von Bällen erlernen können.

Ein große Dankeschön für die tolle Unterstützung gilt der AS-Apotheke in Eutin Neudorf